Пятница, 10 Февраля 2012 09:23

Фобии: что это и как с этим жить

Сегодня, вероятно, не встретишь человека, который не был бы знаком со страхами. Кто-то боится пауков, кто-то – мышей; одни предпочитают ходить по лестнице пешком, чтобы не пользоваться лифтом, другие не могут спуститься в метро и выстраивают сложные маршруты, чтобы исключить этот вид транспорта, многие не без трепета идут в самолёт. О фобическом расстройстве можно говорить в случае, если страх начинает диктовать условия жизни человеку. Например, когда страх лишает сна накануне важного мероприятия, отбирая тем самым у человека душевные и физические силы; или же страх перед перелетами заставляет отказываться от важных поездок; или Вы регулярно опаздываете на работу, потому что вынуждены возвращаться, что бы проверить, выключен ли утюг.

 

Опубликовано в Личность и развитие
Понедельник, 12 Декабря 2011 11:03

Страх

«Мне 24 года... и я очень боюсь темноты...Дома всегда оставляю где то свет, когда ложусь спать. Если иду ночью по улице то меня постоянно преследует чувство тревоги.»

«Здравствуйте, меня мучают постоянные страхи, раздражительная, не уверенная в себе, срываюсь на мужа и детей, устала от такого состояния, посоветуйте как быть???»

Опубликовано в Личность и развитие