Четверг, 01 Марта 2012 16:29

Что делать, если ребенок грызет ногти

Автор 
Оцените материал
(5 голосов)
Что делать, если ребенок грызет ногти

«Мой 7-летний сын грызет ногти. Я уже и ругалась, и разговаривала с ним, даже покрывала ногти специальным лаком – ничего не помогает! Скажите, пожалуйста, что с этим можно сделать?»

Наиболее вероятными причинами того, что ребенок грызет ногти, чаще всего являются высокая тревожность или аутоагрессия (агрессия, смещенная с опасного объекта на себя).

Дети начинают смещать агрессию по нескольким причинам:

- во-первых, если им кажется (по ряду причин), что их агрессия может причинить родителям вред;

- во-вторых, если в семье не принято открыто выражать свои чувства;

- в-третьих, если существует семейный миф «хорошие девочки и мальчики не злятся»,

- в- четвертых, если ребенка наказывают за проявления агрессии в семье.

Примечание: агрессию рассматривают как неотъемлемую часть гомеостаза человека, т.е. как нормальное состояние равновесия органических и других процессов в живой системе, тогда агрессия, представляет собой инструмент психической саморегуляции.

Для начала стоит проанализировать ситуацию в семье самостоятельно и только после этого обсудить поведение ребенка с ним в максимально доверительной форме. Спросите, что его беспокоит, успокаивается ли он, когда грызет ногти. Может ли он открыто выражать то, что чувствует. Что ему мешает это сделать?

Скажите малышу, что для Вас очень важны его чувства, что Вы постараетесь прислушиваться и принимать их. Обязательно проговорите способы выражения чувства злости – иногда ребенку достаточно самому сказать, что он злится и симптом уходит. Может быть, Вы сочтете возможным включить в расписание мальчика активные игры, где он смог бы выплескивать агрессию. Не стоит обесценивать чувства ребенка – если они остаются не проговоренными, то либо формируется симптом (в Вашем случае – нежелательное поведение), либо переходят в психосоматику (болезни, причинами которых являются неразрешенные внутриличностные конфликты или вытесненные чувства).

Расскажите сыну о том, что можно испытывать злость, когда любишь, что злится на маму и папу – это нормально и правильно. «Злость» в переводе с латыни – это движение вперед и Вы можете объяснить сыну, что злость очень пригодится, когда ему нужно будет, например, научиться плавать.

Примечание: согласно американским исследованиям, дети «грызунов» в 90% случаев сами становятся «грызунами», даже если никогда не видели, как их родители делают это! Вспомните себя - возможно, это позволит Вам лучше понять, что именно беспокоит Вашего ребенка.

Другой причиной подобного симптома у 7-летнего ребенка может быть неосознаваемая тревога, связанная, например, со школой (тревожность очень плохо распознается детьми и часто они не могут объяснить, что именно с ними происходит). Обратите внимание, не слишком ли высоким нагрузкам подвергается ребенок, есть ли у него возможность делать перерывы при выполнении домашних заданий каждые пол часа и достаточно ли ему Вашего внимания (выполнение домашних заданий не в счет!).

Расскажите ребенку, что чувствуете Вы, когда Вас тревожит какое-нибудь событие – не стесняйтесь показаться слабой или беспомощной: тревогу периодически испытывают все люди! Расскажите, что это чувство называется тревогой и обычно возникает в ситуации, когда ребенку небезопасно – например, в ситуации конфликта или когда ребенок не знает, как ему поступить.

Маленькому ребенку для создания безопасности достаточно выбрать игрушку, которая ему нравится, и, по его мнению, сможет защитить. Таким образом, игрушка станет замещающим родителя объектом. Можно попросить ребенка нарисовать тревогу, спросить, что он о ней думает, как ее зовут, чего тревога хочет от него, как с ней можно подружиться и т.д. Или придумать и рассказать сказку, где главный герой, похожий на Вашего ребенка полом, чертами характера, количеством детей и взрослых в семье, справляются с тревогой.

Для детей старшего возраста подойдет совместный поиск решения.

Пример:

«То, что ты чувствуешь, называется тревогой и, когда ты ее чувствуешь, ты можешь:

- выразить ее словами, сказав «мама, я тревожусь, так как …;

- обратиться ко мне за помощью;

- нарисовать, вылепить, вырезать чувство;

- заняться каким-либо другим делом – например, пойти поиграть и т.д.»

Попробуйте кардинально изменить свои реакции. Ничего не говорите, когда видите, что ребенок грызет ногти, а постарайтесь уделить ему немного внимания.

Подсчитайте, сколько раз в день Вы обнимаете ребенка. Специалисты утверждают, что дети (причем не только маленькие) как аккумуляторы: нуждаются в регулярной подпитке. Попробуйте обнимать своего ребенка не менее восьми раз в день и результаты не заставят себя ждать!

Прочитано 3223 раз

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить